Wahrscheinlich ist sie eines der ältesten Hilfsmittel überhaupt. Denn schon im Zeitalter der Pharaonen wusste man um die effektive Wirkung von Bandagen: Die Mumien mussten schließlich zusammengehalten werden. Genau das bedeutet Bandage im wörtlichen Sinn – es steht auf Französisch für “Verbindung”.

Bandagen kennt man heute in zwei Formen.

• Als lange, meist elastische Bänder, die zum Schutz bestimmter Körperpartien um diese gewickelt werden. Bekannt ist das vor allem beim Boxen oder vielfach auch in der Tier-Therapie (zum Beispiel bei Pferden).
• als ein Kompressionsgestrick, welches zur Prophylaxe und Therapie von muskulären und Gelenksbeschwerden eingesetzt wird.

Auf diese Art der Bandage möchten wir uns im folgenden Beitrag konzentrieren.

Bandagen bestehen also aus dehnbarem, festem Gewebe, welches über die Körperpartie gezogen wird, die entweder geschützt oder gestützt werden soll. Es gibt sie ebenfalls mit Einlagen aus Silikon, um auch hohen Ansprüchen der Nutzer gerecht zu werden.

Bandagen im Unterschied zu Orthesen:

Bei Bandagen und Orthesen kommt es manchmal zu Unklarheiten, was sich hinter diesen Begriffen verbirgt, deshalb erklären wir es Ihnen gern.

Orthesen dienen der Stabilisierung, Führung, Korrektur und Ruhigstellung von Gelenken oder Körperteilen. Sie sind stabiler als Bandagen, oft können sie während des Heilungsprozesses nachjustiert werden. Eine Orthese kann aus einem Teil Kompressionsgestrick (Bandage) bestehen und auf jeden Fall festeren, mechanischen Elementen. Damit das Hilfsmittel optimal sitzt, lassen Sie sich die Orthese am besten vom Orthopädietechniker anpassen.

Bei der Bandage, die besonders zur Unterstützung im Alltag und als Sportbandage eingesetzt wird, fehlen die starren Teile. Sie ist deshalb viel flexibler und passt sich dem Körper optimal an.

Der wichtigste Unterschied besteht also in der Beweglichkeit: Beide Hilfsmittel schützen und stützen das Gelenk. Doch während die Orthese (zum Beispiel nach einer Operation) das Gelenk ruhig hält, damit es den Heilprozess unterstützt, ist bei einer Bandage weiterhin die Mobilität gegeben.

Wirkungsweise von Bandagen:

Die Bandage entlastet, schützt und stützt das Gelenk sowie auch den Knochen. Das Material sitzt fest und dennoch bequem, so dass die betroffene Stelle einerseits vor Überbeanspruchung geschützt wird, andererseits beugen Sie dadurch auch Verletzungen vor, weshalb sie vor allem im Sport als unverzichtbares, prophylaktisches Hilfsmittel gilt.

Und weil eben der Halt durch eine Bandage verbessert wird, kann man damit gleichfalls Schmerzen lindern, die beispielsweise von einer Überdehnung der Bänder herrühren. Zudem wird mit dem elastischen Verband die Körperwahrnehmung geschärft: Ganz automatisch schützen Sie die betroffene Partie damit mehr, weil die Bandage Ihnen das Gefühl von zusätzlicher Sicherheit vermittelt.

Aufgrund der Bewegung (An- und Entspannung der Muskulatur) sowie der relativen Enge, mit der das Gestrick zum Beispiel um Ihren Knöchel liegt, erzeugt es Kompression. Die eingearbeiteten Pelotten (Polster) massieren das Gewebe. Die Folge: Die Durchblutung wird gesteigert, was unter anderem bei einer Entzündung förderlich für den Heilungsprozess ist, und Schwellungen klingen ab.

Vorteile von Bandagen:

Hochwertige Bandagen haben also viele Vorteile, hier noch einmal übersichtlich zusammengefasst:

• entlasten, lindern oder nehmen die Schmerzen
• wirken aktivierend auf Gelenke und Knochen
• fördern dadurch die Beweglichkeit
• schützen bei Stürzen oder Kontaktsportarten
• atmungsaktiv
• schwitzfrei
• faltenfrei
• antibakteriell
• hoher Tragekomfort
• gibt es in verschiedenen Größen zu kaufen (also kein Zwicken oder Rutschen)