Muskelverspannung
Muskelverspannung
Ursache von Muskelverspannungen sind oft Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Häufig gehen Rückenschmerzen auf Verspannungen der Rückenmuskulatur und Hektik und Stress im Alltag zurück. Fehlhaltungen durch einseitige körperliche Belastung im Beruf oder falsche Hebe- und Tragetechniken bei schwerer körperlicher Arbeit können die Ursache für solche Verspannungen sein. Die wenigsten Menschen achten bei ihrer Arbeit auf ihren Rücken.
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